Edelgistvlokken

Algemeen

Rijk aan vitamine B1, B2, B3 en B6
Bevat foliumzuur en zink

Vitamine B1 draagt bij tot een normaal energieleverend metabolisme. Vitamine B2 en B3 dragen bij tot de normale werking van het zenuwstelsel. Ook dragen zij bij, tezamen met B6, tot vermindering van vermoeidheid . Zink draagt bij tot de instandhouding van normaal haar, normale nagels en huid. Edelgistvlokken passen in een gevarieerd voedingspatroon en een gezonde levensstijl.

Ingrediënten en allergenen

Edelgistvlokken – gedroogde gistvlokken.

Gebruikerstips

Geeft een hartige smaak aan gerechten. Strooi over pasta, gegrilde groenten en salades. Lekker in soepen, sauzen en pesto.
1 tot 2 eetlepels per dag.
Zo min mogelijk verhitten, omdat dan de vitamines het beste behouden blijven.

Edel 
  • Voedingswaarde
  • per 100g
  • Energie
  • 1613kJ/384kcal
  • Vetten
  • 4,2g
  • - waarvan verzadigde vetzuren
  • 0,6g
  • Koolhydraten
  • 40,2g
  • - waarvan suikers
  • 15,6g
  • Vezels
  • 21,7g
  • Eiwitten
  • 46,4g
  • Zout
  • 0,09g
  • Vitamine B1/ Thiamine
  • 3mg = 273% DRI*
  • Vitamine B2/ Riboflavine
  • 6mg = 429% DRI*
  • Vitamine B3/ Niacine
  • 37mg = 231% DRI*
  • Vitamine B6
  • 3mg = 214% DRI*
  • Foliumzuur
  • 1425µg = 713% DRI*
  • Zink
  • 55mg = 550% DRI*
  • *DRI = Dagelijkse Referentie Inname